Najlepsze odżywki białkowe
Najlepsze odżywki białkowe powinny mieć jasny i zwięzły skład. Inne czynniki, które wpływają na to, które białko jest najlepsze, to jego smak, dostępność i cena. Odżywki białkowe niskiej jakości mogą zawierać niską zawartość białka i dużo wypełniaczy. Sprawdź nasz ranking, aby znaleźć odpowiednie białko dla siebie.
Które białko powinienem wybrać?
Nie jesteś pewien jakie białko wybrać lub na co zwrócić uwagę przy zakupie białka? Wiele pomocy znajdziesz przeglądając nasze wpisy na blogu, encyklopedie i zestawienia produktów. Najważniejszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę przy wyborze białka jest jego rodzaj. Na rynku znajdziesz białka takie jak WPC, WPI i WPH.
Białko dla początkujących
Koncentrat białka serwatkowego, znany również jako WPC, to dobry wybór, jeśli nie masz przeciwwskazań do spożywania produktów mlecznych. Jest kremowy, pożywny i występuje w wielu smakach, więc każdy znajdzie coś dla siebie. WPI oznacza izolat białka serwatki i może być stosowany przez osoby z nietolerancją laktozy. Możesz również zapoznać się z naszą ofertą białek wegańskich , dla wegan. Obejmują one białka roślinne wykonane z soi, ryżu lub grochu.
Ranking 2022 najlepszych odżywek białkowych dla początkujących
1. ecomax WPC80 700g
Ta odżywka białkowa pomoże Ci zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na białko. Jedna porcja może dostarczyć 25g białka. Odżywka może być stosowana jako punkt wyjścia w Twojej podróży do budowania masy mięśniowej . Ecomax WPC 80 to świetna opcja, jeśli chcesz mieć pewność, że Twój shake proteinowy jest całkowicie wolny od tych substancji chemicznych.
- Zawartość białka w jednej porcji: 25,5 grama
- Liczba porcji w opakowaniu20,5
- Cena porcji: PS2,70
2. Olimp Whey Protein Complex 700g
Sprawdzony produkt znanej firmy, stosowany z powodzeniem zarówno przez profesjonalistów, jak i amatorów. Jest to koncentrat serwatki, który został wzbogacony o izolat serwatki, dzięki czemu jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które próbowały tradycyjnych odżywek białkowych.
- Zawartość białka w porcji: 26,2 g
- 20
- Cena serwowania: PS4
3. ACTIVLAB Mega PROtein 700 g
Jest znany ze swojej jakości i niskiej ceny! Warianty smakowe zostały wzbogacone o takie dodatki jak orzechy, wiórki kokosowe czy kakao. Zawiera również kreatynę, która odpowiada za wytrzymałość i siłę podczas ćwiczeń. Osoby, którym zależy na poprawie wyników sportowych, docenią połączenie składników odżywczych.
- Zawartość białka w porcji: 23g
- Ilość porcji w opakowaniu21
- Cena porcji: PS1,95
4. BIOTECH 100% Pure Whey 454g
Kompleks proteinowy to połączenie koncentratu i izolatu białka, wzbogacone o glutaminy i argininę. Odżywka ta jest połączeniem dwóch form białka, które pozwala na odżywienie mięśni i wsparcie ich regeneracji. Produkt dostępny jest również w różnych smakach, aby zapewnić Ci najlepsze elementy odżywki białkowej.
- Zawartość białka w jednej porcji: 21g
- Ilość porcji w opakowaniu:16
- Cena porcji: PS3,12
5. GO ON NUTRITION Whey, 750 g
Marka GO ON jest ostatnim produktem na liście. Ta odżywka białkowa jest popularna zarówno wśród sportowców, jak i niesportowców ze względu na swój pyszny deserowy smak. Ta odżywka białkowa jest nie tylko pyszna ze względu na swój kremowy smak, ale ma również potencjał do wykorzystania jako suplement do budowy mięśni. Specjalne instantyzowane białko sprawia, że dobrze się rozpuszcza i nie pieni.
- Zawartość białka w porcji: 23g
- 25
- Cena Serwowania: PS2,40
Podsumowanie najlepszych odżywek białkowych dla początkujących
Przeczytałeś już o rankingach odżywek białkowych. Mamy nadzieję, że znajdziesz odpowiedni produkt na swoją podróż z suplementami sportowymi. Powinieneś dopasować swój suplementdo swoich upodobań i preferencji, aby nie trafić na produkt, który Cię nie zadowoli.
